人間通訊社

佛光山蘭陽別院7月24日舉辦「我手寫我心──祕訣123」寫作培訓課程，邀請臺北市閱讀寫作協會創會理事長汪詠黛授課，講師深入淺出分享寫作技巧，鼓勵在場的25名學員，將生命感動化為文字，積極響應佛光山文化院、國際佛光會中華總會共同舉辦的「2026徵文活動」。

徵文活動以「如果人生是一個布包，你會帶走什麼？」為主題，閱讀指定書籍，包括《行佛－以師心為己心》、《布包裡的大千》、《星光雲水－隨侍大師七十年》、《有容乃大－走進佛光．走向世界》及《跨世紀的追隨－我生命裡的良師》，鼓勵大眾走進傳主的人生歷程，在故事中照見自己、重新梳理生命，以真誠的文字寫出屬於自己的生命故事。

蘭陽別院住持妙勤法師感謝汪詠黛發心蒞臨指導，引領學員跨出寫作第一步，讓閱讀不只是吸收知識，更成為生命成長的重要力量。妙勤法師也強調，此次徵文指定閱讀的五本書中，有四位傳主來自宜蘭，足見宜蘭人文薈萃、人才輩出。他勉勵大家承繼前輩弘法利生的精神，以文字弘揚人間佛教。透過一枝筆的書寫，讓更多人因閱讀而感動，再次締造屬於宜蘭的人文之光。

課程一開始，在輕鬆活潑的暖身律動中揭開序幕，汪詠黛以「多讀、多想、多寫」三大秘訣，引導大家了解寫作並非撰寫讀書心得或書評，而是透過閱讀走進人物生命，再回望自己的生命經驗，讓文字成為心靈對話的橋樑。

他表示，閱讀最重要的不是摘要故事，而是運用眼、耳、鼻、舌、身、意等感受，細細體會書中的情境，將閱讀所得與自身生命歷程結合，寫出具有溫度與真情的文章。

課堂中安排分組討論，學員們彼此分享閱讀心得，激盪出不同觀點，再輪流上台發表，現場互動熱絡，贊嘆聲與掌聲不斷。

學員傅娟娟分享，閱讀《布包裡的大千》時，慈莊法師與父親的深厚親情，讓他想起自己的父親。父親自小培養他閱讀報紙的習慣，也因此開啟他對文字的熱愛，立志投入新聞工作，因緣際會成為人間社記者，以文字弘揚人間佛教。

學員謝許忠回憶曾隨佈教師前往監獄弘法，那是一處沒有掌聲、沒有喝采的地方，但佛光人始終秉持慈悲願力默默耕耘，讓他深刻體會《行佛──以師心為己心》中的心定和尚，將「行佛」化做一場無怨無悔、身體力行的實踐。

講座最後安排現場寫作實作，再由講師逐一講評。汪詠黛細心分析每篇作品的優點與可再精進之處，讓學員立即了解如何讓文章更具畫面感、情感與深度。短短數小時密集訓練，不少學員驚喜發現，原來自己也能寫出感動人心的生命故事。